Redactor: Sorina Bujarov
Suplimentele de vitamine pentru sugari sau copii conțin de câteva ori mai multe vitamine decât cantitatea recomandată de specialiști, arată un nou studiu. Cercetatorii au descoperit că, în suplimentele de vitamine, cu excepția uneia, conținutul era mai mare decât cel recomandat de Institutul de Medicină.
Cercetătorii au selectat informațiile de pe etichetele suplimentelor alimentare, care erau stocate într-o bază de date a guvernului, scrie foxnews.com. Aceștia au examinat 21 de suplimente pentru sugari și 172 de suplimente predestinate copiilor cu vârsta cuprinsă între 1-4 ani. Astfel, s-a studiat 9 vitamine incluse în suplimentele pentru sugari și 14- destinate copiilor de până la 4 ani. Autorii studiului au constatat că din toate vitaminele, doar vitamina D nu întrecea cantitatea admisibilă. În rest toate erau într-o concentrație prea mare.
Nivelul mediu de vitamina C a fost de aproximativ cel recomandat în cazul sugarilor, însă în suplimentele pentru copii mai mari, concentrația era de cinci ori mai mare. Biotina (vitamină folosită deseori pentru a menține sănătos părul, unghiile și pielea) era într-o concentrație de cinci sau chiar de nouă ori mai mare. Specialiștii însă nu au spus ce probleme de sănătate provoacă consumul exagerat de multivitamine.
Duffy MacKay, reprezentant de la Consiliul pentru Nutriție susține că noua cercetare se bazează doar pe date selectate de pe etichetele suplimentelor de vitamine, ci nu pe studii mai aprofundate. Cu toate acestea, specialistul recomandă părinții să citească etichetele suplimentelor alimentare, pentru a fi conștienți de ceea ce consumă copii.
Dr. Paul Offit, șeful secției de boli infecțioase din cadrul Spitalului pentru Copii din Philadelphia, consideră că studiul nu este relevant, deoarece consideră că informațiile de pe etichetă nu întotdeauna corespund realității. Acesta mai spune că chiar și în spital, unele suplimente aveau etichetă cu informație greșită. Totodată medicul a recomandat părinților să hrănească copiii cu alimente bogate în vitamine, ci nu să le dea suplimente alimentare.
Aportul zilnic de vitamine trebuie să întrunească anumite substanțe nutritive, pe care o persoană trebuie să le consume pentru a satisface necesitățile organismului.
Articole relaționate:
Femeile însărcinate care consumă suplimente de multivitamine și minerale ar putea pierde sarcina